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🏆视视视视冬季户外运动注意事项🏆视视视视冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬
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03-11 25
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🏆视视视视为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆视视视视许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天
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03-11 25
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🏆视视视视CBA名宿三分赛：朱芳雨徐杰21🏆视视视视2025年03月2日 21:37:13懂球帝 北京时间3月2日，CBA 全明星 正在进行中。 朱芳雨表现非常出色，15球命中了12个，最后朱芳雨和徐杰的组合拿到21
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🏆视视视视CBA名宿三分赛：朱芳雨徐杰21🏆视视视视2025年03月2日 21:37:13懂球帝 北京时间3月2日，CBA 全明星 正在进行中。 朱芳雨表现非常出色，15球命中了12个，最后朱芳雨和徐杰的组合拿到21
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